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今から寝る時間までを冷凍庫に入れて凍らせて

もう何年もの付き合いになるんだけど
・・・って書くと同級生の彼女みたいな言い方だけど


腰痛が

ここ最近ひどいんだ


動かすと激痛が走って
もう椅子から立つもの苦痛なレベルで
どこにいっても
「安静にしろ安静にしろ」
って言われるもんだから
休みの日はほとんど家で寝っ転がって
過ごしてみてきたものの
ぜんぜん治る気配なし

残暑のひまわりみたいに
シワシワになった体に耐えられなくなって

ついに強硬策に出て
ぶっこわすつもりで
トレーニングをやっちゃったんだ

まあ5㌔ぐらいロードワークしたあと
腕立て腹筋背筋スクワットやる程度なんだけど


治ったよ


もちろん完治したわけじゃないけどさ
だいぶ良くなったよ

やっぱり俺はまだ若いんだ
寝たっきりのじじいとは違うんだ
って
再確認できて良かったよ

破壊の後に創造あり
だね?



tyouryou.png
もっとちゃっちゃか漫画描き進めたい!
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